Поворачиваетесь боком.
Мышкой должны смотреть либо вверх, либо вниз
Если смотрите вверх. Зажимаете вперед (+forward, W) и вправо (+moveright, D) (или влево +moveleft, A). Если вы смотрите вниз, то зажимаете назад + лево/право.